2023-10

「落ち込みやすい…」「ちょっとのことでイライラしてしまう…」 HSPのみなさんだと、このような悩みを持っている方も多いのではないでしょうか？ストレス管理ってなかなか大変ですよね…!! 筆者であるジロウモンも、ストレス管理にはずっと悩まされて...